Vanilyalı ve keşiş meyvesi tatlandırıcılı lor peyniri ve mascarpone karışımı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Vanilyalı ve keşiş meyvesi tatlandırıcılı lor peyniri ve mascarpone karışımı glisemik indeksi 25 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer dairy ile karşılaştırıldığında, Vanilyalı ve keşiş meyvesi tatlandırıcılı lor peyniri ve mascarpone karışımı glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Vanilyalı ve keşiş meyvesi tatlandırıcılı lor peyniri ve mascarpone karışımı kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ İlave şeker yok
- ✗ Yüksek doymuş yağ
- ✗ Orta düzeyde sodyum içeriği
- ✗ Düşük lif
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 5g |
| Şekerler (toplam) | 3g |
| Doğal | 3.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 8g |
| Yağ | 17g |
| Doymuş | 10g |
| Doymamış | 7g |
| Sodyum | 250mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Vanilyalı ve keşiş meyvesi tatlandırıcılı lor peyniri ve mascarpone karışımı glisemik indeksi nedir?
Vanilyalı ve keşiş meyvesi tatlandırıcılı lor peyniri ve mascarpone karışımı glisemik indeksi 25 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Vanilyalı ve keşiş meyvesi tatlandırıcılı lor peyniri ve mascarpone karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Vanilyalı ve keşiş meyvesi tatlandırıcılı lor peyniri ve mascarpone karışımı düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Vanilyalı ve keşiş meyvesi tatlandırıcılı lor peyniri ve mascarpone karışımı kan şekerini nasıl etkiler?
Vanilyalı ve keşiş meyvesi tatlandırıcılı lor peyniri ve mascarpone karışımı 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →