Ufalanmış Lotus bisküvisi
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Ufalanmış Lotus bisküvisi glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 47 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Ufalanmış Lotus bisküvisi glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Ufalanmış Lotus bisküvisi kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Hızlı enerji kaynağı
- ✓ Hoş tat
- ✗ Yüksek ilave şeker içeriği
- ✗ Yüksek glisemik indeks
- ✗ Çok işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 478 kcal |
| Karbonhidratlar | 72.6g |
| Şekerler (toplam) | 32.2g |
| Doğal | 2.2g |
| Eklenmiş | 30g |
| Lif | 1.3g |
| Çözünür | 0.4g |
| Çözünmez | 0.9g |
| Protein | 4.9g |
| Yağ | 18.2g |
| Doymuş | 7.6g |
| Doymamış | 10.6g |
| Sodyum | 370mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Ufalanmış Lotus bisküvisi glisemik indeksi nedir?
Ufalanmış Lotus bisküvisi glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 47 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Ufalanmış Lotus bisküvisi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Ufalanmış Lotus bisküvisi orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Ufalanmış Lotus bisküvisi kan şekerini nasıl etkiler?
Ufalanmış Lotus bisküvisi 100g başına 47 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →