Tatlı şurup
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tatlı şurup glisemik indeksi 68 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 46 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Tatlı şurup glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Tatlı şurup kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Yağ içeriği yok
- ✓ Düşük sodyum
- ✗ Çok yüksek şeker içeriği
- ✗ Aşırı yüksek glisemik yük
- ✗ Lif veya protein yok
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 270 kcal |
| Karbonhidratlar | 67g |
| Şekerler (toplam) | 67g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 67g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 10mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tatlı şurup glisemik indeksi nedir?
Tatlı şurup glisemik indeksi 68 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 46 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Tatlı şurup insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tatlı şurup orta glisemik indekse (68) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Tatlı şurup kan şekerini nasıl etkiler?
Tatlı şurup 100g başına 46 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →