Şekersiz karamel şurubu

GI 5 · DüşükGL 0.2 / yemek kaşığı7/10

Düşük GI

5 GI

tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.2 · 100 g'da GL 1

Logi puanı 7/10

Çok düşük glisemik yük
Yüksek oranda işlenmiş/yapay tatlandırıcılar

Şekersiz karamel şurubu için glisemik indeks 5, sade Tatlı şurup (68) değerinden düşüktür. Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.2 artırır.

20 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Tatlı şurup formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Şekersiz karamel şurubu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et

Besin Değerleri (100g başına)

Kalori

2 g

Karbonhidrat

0 g

Protein

0 g

Yağ

100g başına

Kalori	10 kcal
Karbonhidratlar	2 g
Şekerler (toplam)	0 g
Doğal	0 g
Eklenmiş	0 g
Lif	0 g
Çözünür	0 g
Çözünmez	0 g
Protein	0 g
Yağ	0 g
Doymuş	0 g
Doymamış	0 g
Sodyum	100 mg

İşlenme Düzeyi

95%

Yüksek işlenmiş

Bu puan neden?

Çok düşük glisemik yük
İlave şeker yok
Çok düşük kalori
Yüksek oranda işlenmiş/yapay tatlandırıcılar
Lif veya protein içermez
Sodyum içerir

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Şekersiz karamel şurubu glisemik indeksi nedir?

Şekersiz karamel şurubu için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.2; 100 g'da glisemik yük 1.

Şekersiz karamel şurubu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Şekersiz karamel şurubu düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Tatlı şurup formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Tatlı şurup formları arasında, Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.1).

Şekersiz karamel şurubu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.