Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu
Düşük GI
100 g'da GL 0.1
- Çok düşük kalori içeriği
- Minimum lif içeriği
Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu için glisemik indeks 5, sade Tatlı şurup (68) değerinden düşüktür.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Tatlı şurup formları
- GI 68 · 100 g'da GL 46
Tatlı şurup - Lakanto syrupGI 3 · 100 g'da GL 1 marka: lakanto
- GI 5 · 100 g'da GL 1 caramelsugar free
Şekersiz karamel şurubu - GI 5 · 100 g'da GL 1 sugar free
şekersiz şurup - GI 5 · 100 g'da GL 4.5 chicory root fiber
Hindiba kökü lifi tatlandırıcı (inülin) - GI 15 · 100 g'da GL 10 hilac
Hillac şurubu - Fiber syrupGI 25 · 100 g'da GL 17.5 fiber
- +8 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 5 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.08 g |
| Çözünmez | 0.12 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 2 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük kalori içeriği
- İlave şeker içermez
- Düşük glisemik etki
- Minimum lif içeriği
- Düşük mikro besin yoğunluğu
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu glisemik indeksi nedir?
Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu için glisemik indeks 5 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 0.1.
Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Tatlı şurup formunun glisemik yükü en düşüktür?
Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu, bu veritabanındaki tüm Tatlı şurup formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.1).
Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
