Fiber syrup

GI 25 · DüşükGL 17.5 / 100 g6/10

Düşük GI

25 GI

100 g'da GL 17.5

Logi puanı 6/10

Very high fiber content
Highly processed

Fiber syrup için glisemik indeks 25, sade Tatlı şurup (68) değerinden düşüktür.

27 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Tatlı şurup formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Fiber syrup, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et

Besin Değerleri (100g başına)

170

Kalori

70 g

Karbonhidrat

0 g

Protein

0 g

Yağ

100g başına

Kalori	170 kcal
Karbonhidratlar	70 g
Şekerler (toplam)	5 g
Doğal	5 g
Eklenmiş	0 g
Lif	60 g
Çözünür	18 g
Çözünmez	42 g
Protein	0 g
Yağ	0 g
Doymuş	0 g
Doymamış	0 g
Sodyum	10 mg

İşlenme Düzeyi

85%

Yüksek işlenmiş

Bu puan neden?

Very high fiber content
Low glycemic index
Low sugar content
Highly processed
Low protein content
May cause digestive discomfort in excess

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Fiber syrup glisemik indeksi nedir?

Fiber syrup için glisemik indeks 25 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 17.5.

Fiber syrup insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Fiber syrup düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Tatlı şurup formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Tatlı şurup formları arasında, Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.1).

Fiber syrup'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.