Lakanto syrup

GI 3 · DüşükGL 1 / 100 g6/10

Düşük GI

3 GI

100 g'da GL 1

Logi puanı 6/10

Very low glycemic index and load
Highly processed

Lakanto syrup için glisemik indeks 3, sade Tatlı şurup (68) değerinden düşüktür.

27 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Tatlı şurup formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Lakanto syrup, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et

Besin Değerleri (100g başına)

Kalori

30 g

Karbonhidrat

0 g

Protein

0 g

Yağ

100g başına

Kalori	30 kcal
Karbonhidratlar	30 g
Şekerler (toplam)	0 g
Doğal	0 g
Eklenmiş	0 g
Lif	0 g
Çözünür	0 g
Çözünmez	0 g
Protein	0 g
Yağ	0 g
Doymuş	0 g
Doymamış	0 g
Sodyum	10 mg

İşlenme Düzeyi

90%

Yüksek işlenmiş

Bu puan neden?

Very low glycemic index and load
No added sugars
Low calorie content
Highly processed
Contains sugar alcohols (may cause digestive issues)
Minimal nutritional value (no fiber, protein, or vitamins)

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Lakanto syrup glisemik indeksi nedir?

Lakanto syrup için glisemik indeks 3 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.

Lakanto syrup insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Lakanto syrup düşük glisemik indekse (3) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Tatlı şurup formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Tatlı şurup formları arasında, Keşiş meyvesi tatlandırıcılı ev yapımı mürver çiçeği şurubu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.1).

Lakanto syrup'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.