Susamlı Acı Biberli Kıtır
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Susamlı Acı Biberli Kıtır glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer nuts ile karşılaştırıldığında, Susamlı Acı Biberli Kıtır glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Susamlı Acı Biberli Kıtır kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
- ✓ Sağlıklı doymamış yağlar açısından zengin
- ✓ Bitkisel protein içerir
- ✓ Lif kaynağıdır
- ✗ Orta düzeyde sodyum içerir
- ✗ Yüksek kalori yoğunluğu
- ✗ Eklenmiş yağ (işlenmiş yağ) içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 620 kcal |
| Karbonhidratlar | 16g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 8g |
| Çözünür | 2.4g |
| Çözünmez | 5.6g |
| Protein | 17g |
| Yağ | 55g |
| Doymuş | 8g |
| Doymamış | 45g |
| Sodyum | 120mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Susamlı Acı Biberli Kıtır glisemik indeksi nedir?
Susamlı Acı Biberli Kıtır glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Susamlı Acı Biberli Kıtır insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Susamlı Acı Biberli Kıtır düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Susamlı Acı Biberli Kıtır kan şekerini nasıl etkiler?
Susamlı Acı Biberli Kıtır 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →