Stevia/eritritollü ev yapımı limon reçeli
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Stevia/eritritollü ev yapımı limon reçeli glisemik indeksi 5 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Stevia/eritritollü ev yapımı limon reçeli glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Stevia/eritritollü ev yapımı limon reçeli kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik etki
- ✓ C vitamini açısından zengin
- ✓ Düşük kalorili
- ✗ Çok az lif içerir
- ✗ Orta düzeyde işlenmiş
- ✗ Düşük protein içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 35 kcal |
| Karbonhidratlar | 10g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 2g |
| Çözünür | 0.6g |
| Çözünmez | 1.4g |
| Protein | 0.5g |
| Yağ | 0.1g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0.1g |
| Sodyum | 2mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Stevia/eritritollü ev yapımı limon reçeli glisemik indeksi nedir?
Stevia/eritritollü ev yapımı limon reçeli glisemik indeksi 5 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Stevia/eritritollü ev yapımı limon reçeli insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Stevia/eritritollü ev yapımı limon reçeli düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Stevia/eritritollü ev yapımı limon reçeli kan şekerini nasıl etkiler?
Stevia/eritritollü ev yapımı limon reçeli 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →