Siyah havuç renklendirici
Düşük GI
tipik fincan (150 g) başına GL 1.5 · 100 g'da GL 1
- Çok düşük glisemik yük
- Endüstriyel ekstraksiyon süreçleri potansiyeli
Siyah havuç renklendirici için glisemik indeks 20 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 1.5 artırır.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Siyah havuç renklendirici, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 30 kcal |
| Karbonhidratlar | 7 g |
| Şekerler (toplam) | 4 g |
| Doğal | 4 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2.5 g |
| Çözünür | 0.75 g |
| Çözünmez | 1.75 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 40 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük glisemik yük
- Doğal antosiyanin antioksidanları içerir
- Düşük kalori yoğunluğu
- Endüstriyel ekstraksiyon süreçleri potansiyeli
- İzole edildiğinde önemli miktarda mikro besin yoğunluğunun olmaması
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Siyah havuç renklendirici glisemik indeksi nedir?
Siyah havuç renklendirici için glisemik indeks 20 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 1.5; 100 g'da glisemik yük 1.
Siyah havuç renklendirici insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Siyah havuç renklendirici düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Siyah havuç renklendirici kan şekerini nasıl etkiler?
Siyah havuç renklendirici 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Siyah havuç renklendirici'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
