şekersiz tarçınlı kek
Düşük GI
100 g'da GL 10
- İlave şeker içermez
- İşlenmiş gıda
şekersiz tarçınlı kek için glisemik indeks 35, sade Pasta (65) değerinden düşüktür.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Pasta formları
- GI 65 · 100 g'da GL 39
Pasta - GI 18 · 100 g'da GL 3 almond flouryogurt
Badem unlu yoğurtlu kek - yüksek proteinli kekGI 45 · 100 g'da GL 11 high protein
- glutensiz kekGI 35 · 100 g'da GL 13 gluten free
- şekersiz limonlu kekGI 45 · 100 g'da GL 14.4 lemonsugar free
- Porto’s Milk’n Berries PastaGI 65 · 100 g'da GL 25 milk n berries cake
- Daim pastaGI 65 · 100 g'da GL 29 marka: daim
- +6 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
şekersiz tarçınlı kek, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 28 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 5 g |
| Çözünür | 1.5 g |
| Çözünmez | 3.5 g |
| Protein | 6 g |
| Yağ | 8 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 5.5 g |
| Sodyum | 320 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- İlave şeker içermez
- Orta düzeyde lif içeriği
- Daha düşük glisemik indeks
- İşlenmiş gıda
- Yapay tatlandırıcı içerir
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
şekersiz tarçınlı kek glisemik indeksi nedir?
şekersiz tarçınlı kek için glisemik indeks 35 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 10.
şekersiz tarçınlı kek insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
şekersiz tarçınlı kek düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Pasta formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Pasta formları arasında, Badem unlu yoğurtlu kek en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 3).
şekersiz tarçınlı kek'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
