Şarküteri jambon dilimleri
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Çok yüksek sodyum
Şarküteri jambon dilimleri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
6 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Pişmiş jambon formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Şarküteri jambon dilimleri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 145 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.5 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 4.5 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük ilave şeker
- Çok yüksek sodyum
- İşlenmiş et
- Lif içermez
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Şarküteri jambon dilimleri glisemik indeksi nedir?
Şarküteri jambon dilimleri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
Şarküteri jambon dilimleri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Şarküteri jambon dilimleri için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Pişmiş jambon formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Pişmiş jambon formları arasında, Bal salamı en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Şarküteri jambon dilimleri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
