Sıvı şeker
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Sıvı şeker glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 65 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Sıvı şeker glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Sıvı şeker kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Yağ içeriği yok
- ✓ Sodyum yok
- ✗ Çok yüksek glisemik yük
- ✗ %100 ilave şeker
- ✗ Lif veya protein yok
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 387 kcal |
| Karbonhidratlar | 100g |
| Şekerler (toplam) | 100g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 100g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 1mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Sıvı şeker glisemik indeksi nedir?
Sıvı şeker glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 65 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Sıvı şeker insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sıvı şeker orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Sıvı şeker kan şekerini nasıl etkiler?
Sıvı şeker 100g başına 65 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →