Pad Thai çorbası
Düşük GI
100 g'da GL 1
- Orta düzeyde protein içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Pad Thai çorbası için glisemik indeks 25 (Düşük).
2 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Pad Thai çorbası, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 70 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 1.2 g |
| Doğal | 1.2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 5 g |
| Yağ | 4 g |
| Doymuş | 1.5 g |
| Doymamış | 2.5 g |
| Sodyum | 550 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Orta düzeyde protein içeriği
- Düşük glisemik yük
- Lif içerir
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- İşlenmiş içerikler barındırır
- Orta düzeyde doymuş yağ içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Pad Thai çorbası glisemik indeksi nedir?
Pad Thai çorbası için glisemik indeks 25 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
Pad Thai çorbası insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Pad Thai çorbası düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Pad Thai çorbası kan şekerini nasıl etkiler?
Pad Thai çorbası 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Pad Thai çorbası'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
