oral rehidratasyon sıvısı
Yüksek GI
100 g'da GL 2
- Hızlı bir şekilde hidrasyonu sağlar
- Yüksek glisemik indeks
oral rehidratasyon sıvısı için glisemik indeks 75 (Yüksek).
14 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
oral rehidratasyon sıvısı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 13 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.2 g |
| Şekerler (toplam) | 2.5 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 2.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 270 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Hızlı bir şekilde hidrasyonu sağlar
- Elektrolitleri yeniler
- Yüksek glisemik indeks
- İlave şeker içerir
- Ultra işlenmiş formülasyon
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
oral rehidratasyon sıvısı glisemik indeksi nedir?
oral rehidratasyon sıvısı için glisemik indeks 75 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 2.
oral rehidratasyon sıvısı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
oral rehidratasyon sıvısı yüksek glisemik indekse (75) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
oral rehidratasyon sıvısı kan şekerini nasıl etkiler?
oral rehidratasyon sıvısı 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
oral rehidratasyon sıvısı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
