Olgunlaştırılmış parmesan peyniri (rendelenmiş, çıtır olacak şekilde pişirilmiş)
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Olgunlaştırılmış parmesan peyniri (rendelenmiş, çıtır olacak şekilde pişirilmiş) için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3.2 g karbonhidrat içerir.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Parmesan peyniri formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Olgunlaştırılmış parmesan peyniri (rendelenmiş, çıtır olacak şekilde pişirilmiş), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 431 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.2 g |
| Şekerler (toplam) | 0.9 g |
| Doğal | 0.9 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 38 g |
| Yağ | 29 g |
| Doymuş | 18 g |
| Doymamış | 11 g |
| Sodyum | 1600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Kalsiyum açısından zengin
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Lif içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Olgunlaştırılmış parmesan peyniri (rendelenmiş, çıtır olacak şekilde pişirilmiş) glisemik indeksi nedir?
Olgunlaştırılmış parmesan peyniri (rendelenmiş, çıtır olacak şekilde pişirilmiş) için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3.2 g karbonhidrat içerir.
Olgunlaştırılmış parmesan peyniri (rendelenmiş, çıtır olacak şekilde pişirilmiş) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Olgunlaştırılmış parmesan peyniri (rendelenmiş, çıtır olacak şekilde pişirilmiş) için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3.2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Olgunlaştırılmış parmesan peyniri (rendelenmiş, çıtır olacak şekilde pişirilmiş)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
