Pecorino peyniri
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
Pecorino peyniri için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
18 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Pecorino peyniri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
387
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
28 g
Protein
32 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 387 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Yağ | 32 g |
| Doymuş | 20 g |
| Doymamış | 12 g |
| Sodyum | 1800 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek protein içeriği
- İlave şeker içermez
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Çok yüksek doymuş yağ
- Lif içermez
Alerjenler
İçerir: süt
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Pecorino peyniri glisemik indeksi nedir?
Pecorino peyniri için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Pecorino peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Pecorino peyniri karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Pecorino peyniri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
