Martini Fiero

GI 65 · OrtaGL 11 / 100 g1/10

Orta GI

65 GI

100 g'da GL 11

Logi puanı 1/10
  • Antioksidan içeren bitkisel özler içerir
  • Yüksek ilave şeker içeriği

Martini Fiero için glisemik indeks 65 (Orta).

Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Martini Fiero, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

140
Kalori
17 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
Kalori140 kcal
Karbonhidratlar17 g
Şekerler (toplam)15 g
Doğal2 g
Eklenmiş13 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein0 g
Yağ0 g
Doymuş0 g
Doymamış0 g
Sodyum5 mg

İşlenme Düzeyi

95%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • Antioksidan içeren bitkisel özler içerir
  • Düşük sodyum içeriği
  • Yüksek ilave şeker içeriği
  • Alkollü içecek
  • Ultra işlenmiş

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Martini Fiero glisemik indeksi nedir?

Martini Fiero için glisemik indeks 65 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 11.

Martini Fiero insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Martini Fiero orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.

Martini Fiero kan şekerini nasıl etkiler?

Martini Fiero 100g başına 11 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.

Martini Fiero'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.