mantarlı sarımsaklı laktonaz
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Düşük glisemik indeks
- Yüksek kalori ve yağ içeriği
mantarlı sarımsaklı laktonaz için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
13 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
mantarlı sarımsaklı laktonaz, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 2.5 g |
| Yağ | 36 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 31 g |
| Sodyum | 320 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik indeks
- Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- Bir miktar lif sağlar
- Yüksek kalori ve yağ içeriği
- Orta derecede işlenmiş
- Yüksek sodyum içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
mantarlı sarımsaklı laktonaz glisemik indeksi nedir?
mantarlı sarımsaklı laktonaz için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
mantarlı sarımsaklı laktonaz insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
mantarlı sarımsaklı laktonaz için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 4 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
mantarlı sarımsaklı laktonaz'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
