mantarlı buharda pişmiş domuz eti
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- iyi bir protein kaynağı
- orta düzeyde sodyum içeriği
mantarlı buharda pişmiş domuz eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.
4 Eki 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
mantarlı buharda pişmiş domuz eti, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 145 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.5 g |
| Şekerler (toplam) | 1.1 g |
| Doğal | 1.1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 4.5 g |
| Sodyum | 320 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- iyi bir protein kaynağı
- diyet lifi içerir
- düşük ilave şeker
- orta düzeyde sodyum içeriği
- doymuş yağ içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
mantarlı buharda pişmiş domuz eti glisemik indeksi nedir?
mantarlı buharda pişmiş domuz eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.
mantarlı buharda pişmiş domuz eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
mantarlı buharda pişmiş domuz eti için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
mantarlı buharda pişmiş domuz eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
