Limon dilimleri
Düşük GI
100 g'da GL 1
- Çok düşük glisemik yük
- Orta düzeyde karbonhidrat içeriği
Limon dilimleri için glisemik indeks 20 (Düşük).
25 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Limon dilimleri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 29 kcal |
| Karbonhidratlar | 9.3 g |
| Şekerler (toplam) | 2.5 g |
| Doğal | 2.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2.8 g |
| Çözünür | 0.8 g |
| Çözünmez | 2 g |
| Protein | 1.1 g |
| Yağ | 0.3 g |
| Doymuş | 0.04 g |
| Doymamış | 0.26 g |
| Sodyum | 2 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük glisemik yük
- Yüksek su ve lif içeriği
- İlave şeker yok
- Orta düzeyde karbonhidrat içeriği
- Düşük protein
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Limon dilimleri glisemik indeksi nedir?
Limon dilimleri için glisemik indeks 20 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
Limon dilimleri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Limon dilimleri düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Limon dilimleri kan şekerini nasıl etkiler?
Limon dilimleri 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Limon dilimleri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
