krema soslu domates salatası
Düşük GI
100 g'da GL 1.5
- Contains fresh vegetables
- Contains saturated fat
krema soslu domates salatası için glisemik indeks 25 (Düşük).
24 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
krema soslu domates salatası, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 65 kcal |
| Karbonhidratlar | 5.5 g |
| Şekerler (toplam) | 3.8 g |
| Doğal | 3.8 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 1.2 g |
| Yağ | 4.5 g |
| Doymuş | 2.7 g |
| Doymamış | 1.8 g |
| Sodyum | 120 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Contains fresh vegetables
- Source of vitamin C
- Some healthy fats from cream
- Contains saturated fat
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
krema soslu domates salatası glisemik indeksi nedir?
krema soslu domates salatası için glisemik indeks 25 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.5.
krema soslu domates salatası insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
krema soslu domates salatası düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
krema soslu domates salatası kan şekerini nasıl etkiler?
krema soslu domates salatası 100g başına 1.5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
krema soslu domates salatası'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
