Köpüklü krema
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.2 · 100 g'da GL 1
- Şekersiz
- Aşırı işlenmiş içerikler
Köpüklü krema için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.2 artırır.
12 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Köpüklü krema, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 8 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 9 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 1 g |
| Sodyum | 120 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Şekersiz
- Düşük glisemik yük
- Aşırı işlenmiş içerikler
- Yüksek doymuş yağ
- Düşük besin değeri
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Köpüklü krema glisemik indeksi nedir?
Köpüklü krema için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.2; 100 g'da glisemik yük 1.
Köpüklü krema insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Köpüklü krema düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Köpüklü krema kan şekerini nasıl etkiler?
Köpüklü krema 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Köpüklü krema'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
