Kiraz suyu konsantresi

Kiraz suyu konsantresi

GI 65 · Orta GL 42 · Yüksek Score 2/10

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.

Ücretsiz başla →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kiraz suyu konsantresi glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 42 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.

Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Kiraz suyu konsantresi glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.

Kiraz suyu konsantresi kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.

Glisemik İndeks 65
Orta GI
Kan şekerine orta düzeyde etki
Glisemik Yük 42
Yüksek GL
Kan şekerine önemli etki
260
Kalori
65g
Karbonhidrat
1g
Protein
0g
Yağ

Logi Puanı: 2/10

Bu puan neden?

  • İlave şeker yok
  • Düşük sodyum
  • Çok yüksek glisemik yük
  • Aşırı yüksek şeker içeriği
  • Lif sıfır

İşlenme Düzeyi

90%
Yüksek işlenmiş

Besin Değerleri (100g başına)

Kalori260 kcal
Karbonhidratlar65g
Şekerler (toplam)62g
Doğal62.0g
Eklenmiş0g
Lif0g
Çözünür0g
Çözünmez0g
Protein1g
Yağ0g
Doymuş0g
Doymamış0g
Sodyum10mg

Sıkça Sorulan Sorular

Kiraz suyu konsantresi glisemik indeksi nedir?

Kiraz suyu konsantresi glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 42 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.

Kiraz suyu konsantresi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Kiraz suyu konsantresi orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.

Kiraz suyu konsantresi kan şekerini nasıl etkiler?

Kiraz suyu konsantresi 100g başına 42 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.

Ücretsiz başla →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Ana sayfaya dön