Kavrulmuş baharat karışımı
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Antioksidan açısından zengindir
- Yağda kızartma nedeniyle orta derecede işlenmiştir
Kavrulmuş baharat karışımı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 30 g karbonhidrat içerir.
24 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Karışık baharatlar formları
- GI 20 · 100 g'da GL 10
Karışık baharatlar - GI 5 · 100 g'da GL 2 roasted
Temperleme için bütün tohumlar (hardal, çemen otu, kimyon) - GI 10 · 100 g'da GL 4 low sodium
Tuzsuz ot ve baharat karışımı - GI 10 · 100 g'da GL 5 pizza
Pizza baharat karışımı - GI 10 · 100 g'da GL 5.5 pickling
Turşu baharatları - GI 10 · 100 g'da GL 5.5 curcumarosemary extract
Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı - GI 20 · 100 g'da GL 8 mexican
Meksika baharatı - +13 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kavrulmuş baharat karışımı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 400 kcal |
| Karbonhidratlar | 30 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 20 g |
| Çözünür | 6 g |
| Çözünmez | 14 g |
| Protein | 10 g |
| Yağ | 25 g |
| Doymuş | 3 g |
| Doymamış | 20 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Antioksidan açısından zengindir
- Anti-inflamatuar bileşikler içerir
- Yağda kızartma nedeniyle orta derecede işlenmiştir
- Kullanılan yağa bağlı olarak yağ oranı yüksek olabilir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kavrulmuş baharat karışımı glisemik indeksi nedir?
Kavrulmuş baharat karışımı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 30 g karbonhidrat içerir.
Kavrulmuş baharat karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kavrulmuş baharat karışımı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 30 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Karışık baharatlar formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Karışık baharatlar formları arasında, Temperleme için bütün tohumlar (hardal, çemen otu, kimyon) en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
Kavrulmuş baharat karışımı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
