kızılcık çikolata parçalı kurabiyeler
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
kızılcık çikolata parçalı kurabiyeler glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 48 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, kızılcık çikolata parçalı kurabiyeler glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
kızılcık çikolata parçalı kurabiyeler hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Contains cranberry
- ✓ Low protein content
- ✗ High sugar content
- ✗ High caloric value
- ✗ High glycemic index
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 470 kcal |
| Karbonhidratlar | 68g |
| Şekerler (toplam) | 35g |
| Doğal | 7.0g |
| Eklenmiş | 28g |
| Lif | 3g |
| Çözünür | 0.9g |
| Çözünmez | 2.1g |
| Protein | 5g |
| Yağ | 20g |
| Doymuş | 10g |
| Doymamış | 8g |
| Sodyum | 250mg |
Sıkça Sorulan Sorular
kızılcık çikolata parçalı kurabiyeler glisemik indeksi nedir?
kızılcık çikolata parçalı kurabiyeler glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 48 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
kızılcık çikolata parçalı kurabiyeler insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kızılcık çikolata parçalı kurabiyeler yüksek glisemik indekse (70) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
kızılcık çikolata parçalı kurabiyeler kan şekerini nasıl etkiler?
kızılcık çikolata parçalı kurabiyeler 100g başına 48 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →