Kıyma geyik eti
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- Çok yüksek protein içeriği
- Kolesterol içerir
Kıyma geyik eti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kıyma geyik eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
137
Kalori
0 g
Karbonhidrat
22.5 g
Protein
4.3 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 137 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 22.5 g |
| Yağ | 4.3 g |
| Doymuş | 1.6 g |
| Doymamış | 2.7 g |
| Sodyum | 55 mg |
İşlenme Düzeyi
20%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok yüksek protein içeriği
- Düşük doymuş yağ
- Karbonhidrat veya şeker içermez
- Kolesterol içerir
- Düşük lif içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kıyma geyik eti glisemik indeksi nedir?
Kıyma geyik eti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Kıyma geyik eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kıyma geyik eti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Kıyma geyik eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
