Kıyılmış kurutulmuş et
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Aşırı yüksek sodyum
Kıyılmış kurutulmuş et için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
21 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Sığır eti formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kıyılmış kurutulmuş et, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 3 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 33 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 3 g |
| Doymamış | 4 g |
| Sodyum | 4000 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Aşırı yüksek sodyum
- İşlenmiş et ürünü
- Lif içermez
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kıyılmış kurutulmuş et glisemik indeksi nedir?
Kıyılmış kurutulmuş et için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
Kıyılmış kurutulmuş et insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kıyılmış kurutulmuş et için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Sığır eti formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Sığır eti formları arasında, Birria usulü sığır eti en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Kıyılmış kurutulmuş et'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
