İnce dilimlenmiş dana eti
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Yüksek protein içeriği
- Doymuş yağ içerir
İnce dilimlenmiş dana eti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
1 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Sığır eti formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
İnce dilimlenmiş dana eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 217 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Yağ | 12 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 55 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Demir ve B vitaminleri açısından zengin
- Doymuş yağ içerir
- Lif içermez
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
İnce dilimlenmiş dana eti glisemik indeksi nedir?
İnce dilimlenmiş dana eti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
İnce dilimlenmiş dana eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
İnce dilimlenmiş dana eti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi Sığır eti formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Sığır eti formları arasında, Birria usulü sığır eti en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
İnce dilimlenmiş dana eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
