Helal sığır eti
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ
Helal sığır eti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
7 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Sığır eti formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Helal sığır eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Yağ | 17 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 55 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Demir ve B vitaminleri açısından zengin
- Yüksek doymuş yağ
- Lif içermez
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Helal sığır eti glisemik indeksi nedir?
Helal sığır eti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Helal sığır eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Helal sığır eti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi Sığır eti formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Sığır eti formları arasında, Birria usulü sığır eti en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Helal sığır eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
