Haşlanmış tavuk göğsü ve sade Yunan yoğurdu
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Haşlanmış tavuk göğsü ve sade Yunan yoğurdu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
15 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Haşlanmış tavuk göğsü ve sade Yunan yoğurdu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.5 g |
| Şekerler (toplam) | 1.2 g |
| Doğal | 1.2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Yağ | 2.5 g |
| Doymuş | 0.7 g |
| Doymamış | 1.8 g |
| Sodyum | 220 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük doymuş yağ
- İlave şeker içermez
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- Düşük lif
- Bir miktar doymuş yağ içerir
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Haşlanmış tavuk göğsü ve sade Yunan yoğurdu glisemik indeksi nedir?
Haşlanmış tavuk göğsü ve sade Yunan yoğurdu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
Haşlanmış tavuk göğsü ve sade Yunan yoğurdu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Haşlanmış tavuk göğsü ve sade Yunan yoğurdu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Haşlanmış tavuk göğsü ve sade Yunan yoğurdu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
