Fransız vanilyalı krem
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Fransız vanilyalı krem glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 15 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer dairy ile karşılaştırıldığında, Fransız vanilyalı krem glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Fransız vanilyalı krem kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Bir miktar doymamış yağ içerir
- ✓ Orta düzeyde su içeriği
- ✗ Yüksek ilave şeker
- ✗ Yüksek glisemik yük ve indeks
- ✗ Düşük lif ve protein
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 25g |
| Şekerler (toplam) | 20g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 18g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Yağ | 8g |
| Doymuş | 7g |
| Doymamış | 1g |
| Sodyum | 60mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Fransız vanilyalı krem glisemik indeksi nedir?
Fransız vanilyalı krem glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 15 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Fransız vanilyalı krem insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Fransız vanilyalı krem orta glisemik indekse (60) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Fransız vanilyalı krem kan şekerini nasıl etkiler?
Fransız vanilyalı krem 100g başına 15 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →