Foam center (confectionery)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Foam center (confectionery) glisemik indeksi 85 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 77 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Foam center (confectionery) glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Foam center (confectionery) hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Low fat content
- ✓ Virtually no saturated fat
- ✗ Very high sugar content
- ✗ Ultra-processed
- ✗ High glycemic index and load
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 380 kcal |
| Karbonhidratlar | 90g |
| Şekerler (toplam) | 85g |
| Doğal | 5.0g |
| Eklenmiş | 80g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 2g |
| Yağ | 0.5g |
| Doymuş | 0.1g |
| Doymamış | 0.4g |
| Sodyum | 30mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Foam center (confectionery) glisemik indeksi nedir?
Foam center (confectionery) glisemik indeksi 85 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 77 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Foam center (confectionery) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Foam center (confectionery) yüksek glisemik indekse (85) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Foam center (confectionery) kan şekerini nasıl etkiler?
Foam center (confectionery) 100g başına 77 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →