Fırınlanmış tavuk göğsü şeritleri (otlarla çeşnilendirilmiş, kaplamasız)

Glikemik indeks yok9/10

Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok

100 g'da 0 g karbonhidrat

Logi puanı 9/10

Yüksek protein içeriği
Düşük lif içeriği

Fırınlanmış tavuk göğsü şeritleri (otlarla çeşnilendirilmiş, kaplamasız) için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.

31 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Fırınlanmış tavuk göğsü şeritleri (otlarla çeşnilendirilmiş, kaplamasız), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et

Besin Değerleri (100g başına)

120

Kalori

0 g

Karbonhidrat

26 g

Protein

1.5 g

Yağ

100g başına

Kalori	120 kcal
Karbonhidratlar	0 g
Şekerler (toplam)	0 g
Doğal	0 g
Eklenmiş	0 g
Lif	0 g
Çözünür	0 g
Çözünmez	0 g
Protein	26 g
Yağ	1.5 g
Doymuş	0.4 g
Doymamış	1.1 g
Sodyum	60 mg

İşlenme Düzeyi

30%

Minimal

Bu puan neden?

Yüksek protein içeriği
Düşük yağ ve karbonhidrat içeriği
İlave şeker içermez
Düşük lif içeriği
Sebzelere kıyasla minimum mikro besin değeri

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Fırınlanmış tavuk göğsü şeritleri (otlarla çeşnilendirilmiş, kaplamasız) glisemik indeksi nedir?

Fırınlanmış tavuk göğsü şeritleri (otlarla çeşnilendirilmiş, kaplamasız) için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).

Fırınlanmış tavuk göğsü şeritleri (otlarla çeşnilendirilmiş, kaplamasız) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Fırınlanmış tavuk göğsü şeritleri (otlarla çeşnilendirilmiş, kaplamasız) karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.

Fırınlanmış tavuk göğsü şeritleri (otlarla çeşnilendirilmiş, kaplamasız)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.