Düşük sodyumlu fırınlanmış hindi pastırması
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Düşük sodyumlu fırınlanmış hindi pastırması glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, Düşük sodyumlu fırınlanmış hindi pastırması glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Düşük sodyumlu fırınlanmış hindi pastırması kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
- ✓ Domuz pastırmasından daha az yağlıdır
- ✓ Domuz pastırmasından daha az sodyum içerir
- ✓ İyi bir protein kaynağıdır
- ✗ Orta düzeyde sodyum içeriği
- ✗ İşlenmiş et ürünü
- ✗ Doymuş yağ içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 218 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.5g |
| Şekerler (toplam) | 1g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 20g |
| Yağ | 14g |
| Doymuş | 4g |
| Doymamış | 8g |
| Sodyum | 1100mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Düşük sodyumlu fırınlanmış hindi pastırması glisemik indeksi nedir?
Düşük sodyumlu fırınlanmış hindi pastırması glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Düşük sodyumlu fırınlanmış hindi pastırması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Düşük sodyumlu fırınlanmış hindi pastırması düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Düşük sodyumlu fırınlanmış hindi pastırması kan şekerini nasıl etkiler?
Düşük sodyumlu fırınlanmış hindi pastırması 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →