fırında tavuk kanat
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- yüksek protein içeriği
- orta düzeyde doymuş yağ
fırında tavuk kanat için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Tavuk kanatları formları
- GI yok
Tavuk kanatları - haşlanmış tavuk kanadıGI yok boiled
- Izgara tavuk kanadıGI yok grilledno sauce
- kızarmış tavuk kanadıGI yok fried
- GI yok lemonpepper
Limonlu karabiberli tavuk kanatları - GI yok louisiana rub
Louisiana ovma tavuk kanatları - GI yok garlic parmesan
Sarımsaklı parmesanlı tavuk kanatları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
fırında tavuk kanat, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
215
Kalori
0 g
Karbonhidrat
23 g
Protein
14.5 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 215 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Yağ | 14.5 g |
| Doymuş | 4.2 g |
| Doymamış | 8.8 g |
| Sodyum | 82 mg |
İşlenme Düzeyi
55%
Orta
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- ilave şeker içermez
- düşük karbonhidrat içeriği
- orta düzeyde doymuş yağ
- düşük lif içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
fırında tavuk kanat glisemik indeksi nedir?
fırında tavuk kanat için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
fırında tavuk kanat insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
fırında tavuk kanat karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
fırında tavuk kanat'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
