kızarmış tavuk kanadı
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 7 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- yüksek protein içeriği
- doymuş yağ oranı yüksek
kızarmış tavuk kanadı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 7 g karbonhidrat içerir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Tavuk kanatları formları
- GI yok
Tavuk kanatları - fırında tavuk kanatGI yok baked
- haşlanmış tavuk kanadıGI yok boiled
- Izgara tavuk kanadıGI yok grilledno sauce
- GI yok lemonpepper
Limonlu karabiberli tavuk kanatları - GI yok louisiana rub
Louisiana ovma tavuk kanatları - GI yok garlic parmesan
Sarımsaklı parmesanlı tavuk kanatları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kızarmış tavuk kanadı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
290
Kalori
7 g
Karbonhidrat
19 g
Protein
20 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 290 kcal |
| Karbonhidratlar | 7 g |
| Şekerler (toplam) | 0.2 g |
| Doğal | 0.2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.3 g |
| Protein | 19 g |
| Yağ | 20 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 13 g |
| Sodyum | 650 mg |
İşlenme Düzeyi
80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- doymamış yağlar içerir
- doymuş yağ oranı yüksek
- yüksek sodyum içeriği
- derin yağda kızartılarak işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kızarmış tavuk kanadı glisemik indeksi nedir?
kızarmış tavuk kanadı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 7 g karbonhidrat içerir.
kızarmış tavuk kanadı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kızarmış tavuk kanadı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 7 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
kızarmış tavuk kanadı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
