Dorset Cereals Klasik Meyveli, Kuruyemişli ve Tohumlu Müsli
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Dorset Cereals Klasik Meyveli, Kuruyemişli ve Tohumlu Müsli glisemik indeksi 50 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 30 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer grains ile karşılaştırıldığında, Dorset Cereals Klasik Meyveli, Kuruyemişli ve Tohumlu Müsli glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Dorset Cereals Klasik Meyveli, Kuruyemişli ve Tohumlu Müsli kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek lif içeriği
- ✓ İlave şeker yok
- ✓ Kuruyemiş ve tohumlardan sağlıklı yağlar içerir
- ✗ Orta glisemik yük
- ✗ Kurutulmuş meyve şekerleri içerir
- ✗ Orta kalori yoğunluğu
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 60g |
| Şekerler (toplam) | 18g |
| Doğal | 18.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 2.1g |
| Çözünmez | 4.9g |
| Protein | 9g |
| Yağ | 8g |
| Doymuş | 1.2g |
| Doymamış | 6.8g |
| Sodyum | 5mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Dorset Cereals Klasik Meyveli, Kuruyemişli ve Tohumlu Müsli glisemik indeksi nedir?
Dorset Cereals Klasik Meyveli, Kuruyemişli ve Tohumlu Müsli glisemik indeksi 50 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 30 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Dorset Cereals Klasik Meyveli, Kuruyemişli ve Tohumlu Müsli insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Dorset Cereals Klasik Meyveli, Kuruyemişli ve Tohumlu Müsli düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Dorset Cereals Klasik Meyveli, Kuruyemişli ve Tohumlu Müsli kan şekerini nasıl etkiler?
Dorset Cereals Klasik Meyveli, Kuruyemişli ve Tohumlu Müsli 100g başına 30 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →