dondurulmuş kahvaltı kasesi
Orta GI
100 g'da GL 8
- Contains protein from eggs and sausage
- High sodium content
dondurulmuş kahvaltı kasesi için glisemik indeks 65 (Orta).
15 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
dondurulmuş kahvaltı kasesi, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 170 kcal |
| Karbonhidratlar | 13 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1 g |
| Protein | 8 g |
| Yağ | 9 g |
| Doymuş | 3.5 g |
| Doymamış | 5 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Contains protein from eggs and sausage
- Provides some dietary fiber
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
- Contains added sugars and saturated fat
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
dondurulmuş kahvaltı kasesi glisemik indeksi nedir?
dondurulmuş kahvaltı kasesi için glisemik indeks 65 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 8.
dondurulmuş kahvaltı kasesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
dondurulmuş kahvaltı kasesi orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
dondurulmuş kahvaltı kasesi kan şekerini nasıl etkiler?
dondurulmuş kahvaltı kasesi 100g başına 8 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
dondurulmuş kahvaltı kasesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
