Doğal düşük glisemik tatlandırıcılı domates chutney
Düşük GI
100 g'da GL 5
- Düşük glisemik tatlandırıcı
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Doğal düşük glisemik tatlandırıcılı domates chutney için glisemik indeks 35 (Düşük).
30 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Doğal düşük glisemik tatlandırıcılı domates chutney, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 60 kcal |
| Karbonhidratlar | 13 g |
| Şekerler (toplam) | 8 g |
| Doğal | 8 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2 g |
| Çözünür | 0.6 g |
| Çözünmez | 1.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Yağ | 0.3 g |
| Doymuş | 0.05 g |
| Doymamış | 0.2 g |
| Sodyum | 400 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik tatlandırıcı
- Lif ve antioksidanlar içerir
- Düşük yağlı
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- Sirke ve baharatlarla işlenmiş
- Doğal şekerler içerir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Doğal düşük glisemik tatlandırıcılı domates chutney glisemik indeksi nedir?
Doğal düşük glisemik tatlandırıcılı domates chutney için glisemik indeks 35 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 5.
Doğal düşük glisemik tatlandırıcılı domates chutney insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Doğal düşük glisemik tatlandırıcılı domates chutney düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Doğal düşük glisemik tatlandırıcılı domates chutney kan şekerini nasıl etkiler?
Doğal düşük glisemik tatlandırıcılı domates chutney 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Doğal düşük glisemik tatlandırıcılı domates chutney'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
