Deniz yosunu çorbası (hafif)
Düşük GI
100 g'da GL 1
- Son derece düşük glisemik yük
- Yüksek sodyum içeriği
Deniz yosunu çorbası (hafif) için glisemik indeks 5 (Düşük).
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Deniz yosunu çorbası (hafif), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 15 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.2 g |
| Doğal | 0.2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1 g |
| Çözünür | 0.3 g |
| Çözünmez | 0.7 g |
| Protein | 1.2 g |
| Yağ | 0.2 g |
| Doymuş | 0.03 g |
| Doymamış | 0.17 g |
| Sodyum | 400 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Son derece düşük glisemik yük
- Çok düşük kalori yoğunluğu
- Yüksek sodyum içeriği
- Düşük protein ve mikro besin yoğunluğu
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Deniz yosunu çorbası (hafif) glisemik indeksi nedir?
Deniz yosunu çorbası (hafif) için glisemik indeks 5 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
Deniz yosunu çorbası (hafif) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Deniz yosunu çorbası (hafif) düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Deniz yosunu çorbası (hafif) kan şekerini nasıl etkiler?
Deniz yosunu çorbası (hafif) 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Deniz yosunu çorbası (hafif)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
