Çimiçuri sosu
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 4 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Çok düşük glisemik yük
- Eklenen yağlardan kaynaklanan yüksek kalori yoğunluğu
Çimiçuri sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
10 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 Neredeyse sıfır kalori ve ilave yağ içermeden yoğun bir lezzet sunar, bu da onu insülin duyarlılığını yönetmek için ideal kılar.
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi - 100 g'da GL 1 İşlenmiş yağları, kan şekeri dengesini daha iyi destekleyen tam gıda lifi ve avokadodan gelen tekli doymamış yağlarla değiştirir.
Avokado tomatillo salsa (limon ve otlu, az tuzlu)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çimiçuri sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
220
Kalori
4 g
Karbonhidrat
2 g
Protein
22 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2.5 g |
| Çözünür | 0.8 g |
| Çözünmez | 1.7 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 22 g |
| Doymuş | 3 g |
| Doymamış | 19 g |
| Sodyum | 15 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük glisemik yük
- Sağlıklı doymamış yağlar açısından zengin
- Eklenen yağlardan kaynaklanan yüksek kalori yoğunluğu
- Marketten alınan ürünlerde düşük kaliteli bitkisel yağ içerme potansiyeli
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çimiçuri sosu glisemik indeksi nedir?
Çimiçuri sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
Çimiçuri sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çimiçuri sosu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 4 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Çimiçuri sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
