Çimichurri
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 4 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- Doymamış yağlar açısından zengin
- Yüksek kalori yoğunluğu
Çimichurri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çimichurri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
320
Kalori
4 g
Karbonhidrat
2.5 g
Protein
34 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 0.7 g |
| Doğal | 0.7 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2.8 g |
| Çözünür | 1 g |
| Çözünmez | 1.8 g |
| Protein | 2.5 g |
| Yağ | 34 g |
| Doymuş | 4.5 g |
| Doymamış | 28 g |
| Sodyum | 15 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- Doymamış yağlar açısından zengin
- Ot kaynaklı antioksidanlar içerir
- İlave tuz veya şeker içermez
- Yüksek kalori yoğunluğu
- Düşük protein içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çimichurri glisemik indeksi nedir?
Çimichurri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
Çimichurri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çimichurri için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 4 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Çimichurri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
