Çiğ kakao parçacıkları ve çiğ badem karışımı
Düşük GI
100 g'da GL 1
- Yüksek lif içeriği
- Yüksek kalori yoğunluğu
Çiğ kakao parçacıkları ve çiğ badem karışımı için glisemik indeks 10 (Düşük).
29 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çiğ kakao parçacıkları ve çiğ badem karışımı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 570 kcal |
| Karbonhidratlar | 18 g |
| Şekerler (toplam) | 3 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 13 g |
| Çözünür | 3.9 g |
| Çözünmez | 9.1 g |
| Protein | 14 g |
| Yağ | 48 g |
| Doymuş | 10 g |
| Doymamış | 36 g |
| Sodyum | 2 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek lif içeriği
- Sağlıklı yağlar açısından zengin
- İlave şeker içermez
- Yüksek kalori yoğunluğu
- Orta düzeyde doymuş yağ
- Düşük su içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çiğ kakao parçacıkları ve çiğ badem karışımı glisemik indeksi nedir?
Çiğ kakao parçacıkları ve çiğ badem karışımı için glisemik indeks 10 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
Çiğ kakao parçacıkları ve çiğ badem karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çiğ kakao parçacıkları ve çiğ badem karışımı düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Çiğ kakao parçacıkları ve çiğ badem karışımı kan şekerini nasıl etkiler?
Çiğ kakao parçacıkları ve çiğ badem karışımı 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Çiğ kakao parçacıkları ve çiğ badem karışımı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
