bütün çikolatalı pasta
Orta GI
100 g'da GL 36
- Bir miktar diyet lifi içerir
- Yüksek şeker içeriği
bütün çikolatalı pasta için glisemik indeks 65, sade Pasta (65) ile aynıdır.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Pasta formları
- GI 65 · 100 g'da GL 39
Pasta - GI 15 · 100 g'da GL 2 sugar freechocolate
Çikolatalı kek karışımı - GI 18 · 100 g'da GL 3 almond flouryogurt
Badem unlu yoğurtlu kek - GI 15 · 100 g'da GL 3 chocolatealmond flour base
Badem unu kakao kek tabanı - glutensiz kekGI 35 · 100 g'da GL 13 gluten free
- Kuruyemişli kekGI 55 · 100 g'da GL 21 nut
- Porto’s Milk’n Berries PastaGI 65 · 100 g'da GL 25 milk n berries cake
- +7 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
bütün çikolatalı pasta, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 380 kcal |
| Karbonhidratlar | 55 g |
| Şekerler (toplam) | 35 g |
| Doğal | 5 g |
| Eklenmiş | 30 g |
| Lif | 3 g |
| Çözünür | 1 g |
| Çözünmez | 2 g |
| Protein | 5 g |
| Yağ | 16 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 300 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Bir miktar diyet lifi içerir
- Hızlı enerji sağlar
- Yüksek şeker içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Ultra işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
bütün çikolatalı pasta glisemik indeksi nedir?
bütün çikolatalı pasta için glisemik indeks 65 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 36.
bütün çikolatalı pasta insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
bütün çikolatalı pasta orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Hangi Pasta formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Pasta formları arasında, Çikolatalı kek karışımı en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
bütün çikolatalı pasta'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
