Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 16 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Orta düzeyde yağ içeriği şeker emilimini yavaşlatabilir
- ✓ Bir miktar protein içerir
- ✗ Çok yüksek ilave şeker içeriği
- ✗ Yüksek glisemik yük etkisi
- ✗ Düşük besin yoğunluğu
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 27g |
| Şekerler (toplam) | 23g |
| Doğal | 3.0g |
| Eklenmiş | 20g |
| Lif | 1g |
| Çözünür | 0.3g |
| Çözünmez | 0.7g |
| Protein | 4g |
| Yağ | 10g |
| Doymuş | 6g |
| Doymamış | 3g |
| Sodyum | 60mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma glisemik indeksi nedir?
Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 16 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma orta glisemik indekse (60) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma kan şekerini nasıl etkiler?
Blue Bell Hollanda Çikolatalı Dondurma 100g başına 16 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →