Bitter kakao tozuyla kaplanmış badem
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Bitter kakao tozuyla kaplanmış badem glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer nuts ile karşılaştırıldığında, Bitter kakao tozuyla kaplanmış badem glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Bitter kakao tozuyla kaplanmış badem kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek lif içeriği
- ✓ Sağlıklı yağlar açısından zengin
- ✓ Düşük glisemik etki
- ✗ Yüksek kalorili
- ✗ Orta düzeyde doymuş yağ içerir
- ✗ Potansiyel alerjen (kuruyemiş)
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 570 kcal |
| Karbonhidratlar | 18g |
| Şekerler (toplam) | 4g |
| Doğal | 4.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 12g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 18g |
| Yağ | 48g |
| Doymuş | 4g |
| Doymamış | 42g |
| Sodyum | 1mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Bitter kakao tozuyla kaplanmış badem glisemik indeksi nedir?
Bitter kakao tozuyla kaplanmış badem glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Bitter kakao tozuyla kaplanmış badem insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bitter kakao tozuyla kaplanmış badem düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Bitter kakao tozuyla kaplanmış badem kan şekerini nasıl etkiler?
Bitter kakao tozuyla kaplanmış badem 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →