Badem unlu ve doğal tatlandırıcılı kurabiyeler
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Badem unlu ve doğal tatlandırıcılı kurabiyeler glisemik indeksi 10 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Badem unlu ve doğal tatlandırıcılı kurabiyeler glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Badem unlu ve doğal tatlandırıcılı kurabiyeler kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik indeks ve yük
- ✓ İlave şeker içermez
- ✓ Yüksek doymamış yağ içeriği
- ✗ İşlenmiş gıda ürünü
- ✗ Orta düzeyde sodyum içeriği
- ✗ Bütün kuruyemişlere göre daha az lif içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 18g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 2.1g |
| Çözünmez | 4.9g |
| Protein | 10g |
| Yağ | 36g |
| Doymuş | 3g |
| Doymamış | 32g |
| Sodyum | 180mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Badem unlu ve doğal tatlandırıcılı kurabiyeler glisemik indeksi nedir?
Badem unlu ve doğal tatlandırıcılı kurabiyeler glisemik indeksi 10 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Badem unlu ve doğal tatlandırıcılı kurabiyeler insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Badem unlu ve doğal tatlandırıcılı kurabiyeler düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Badem unlu ve doğal tatlandırıcılı kurabiyeler kan şekerini nasıl etkiler?
Badem unlu ve doğal tatlandırıcılı kurabiyeler 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →