Chia tohumlu çikolatalı puding (stevia/monk meyvesi ile)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Chia tohumlu çikolatalı puding (stevia/monk meyvesi ile) glisemik indeksi 2 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Chia tohumlu çikolatalı puding (stevia/monk meyvesi ile) glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Chia tohumlu çikolatalı puding (stevia/monk meyvesi ile) kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 9/10
Bu puan neden?
- ✓ Çok düşük glisemik yük
- ✓ Yüksek lif içeriği
- ✓ İlave şeker yok
- ✗ Orta derecede işlenmiş
- ✗ Doymuş yağ içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 130 kcal |
| Karbonhidratlar | 10g |
| Şekerler (toplam) | 0.5g |
| Doğal | 0.5g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 3g |
| Çözünmez | 4g |
| Protein | 4g |
| Yağ | 8g |
| Doymuş | 2.5g |
| Doymamış | 5.5g |
| Sodyum | 10mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Chia tohumlu çikolatalı puding (stevia/monk meyvesi ile) glisemik indeksi nedir?
Chia tohumlu çikolatalı puding (stevia/monk meyvesi ile) glisemik indeksi 2 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Chia tohumlu çikolatalı puding (stevia/monk meyvesi ile) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Chia tohumlu çikolatalı puding (stevia/monk meyvesi ile) düşük glisemik indekse (2) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Chia tohumlu çikolatalı puding (stevia/monk meyvesi ile) kan şekerini nasıl etkiler?
Chia tohumlu çikolatalı puding (stevia/monk meyvesi ile) 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.