tipik fincan (150 g) başına GL 10.5 · 100 g'da GL 7
Alkolsüz sıcak şarap için glisemik indeks 55 (Orta). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 10.5 artırır.
30 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Alkolsüz sıcak şarap, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Web'de devam et
| Kalori | 55 kcal |
| Karbonhidratlar | 13 g |
| Şekerler (toplam) | 12 g |
| Doğal | 8 g |
| Eklenmiş | 4 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Alkolsüz sıcak şarap için glisemik indeks 55 (Orta). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 10.5; 100 g'da glisemik yük 7.
Alkolsüz sıcak şarap orta glisemik indekse (55) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Alkolsüz sıcak şarap 100g başına 7 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Alkolsüz sıcak şarap'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
Ücretsiz PDF — 3 sayfa
Haftalık besin günlüğün
Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.
Spam yok. İstediğin zaman çık.